怎么做才算自律，如何將自律落實(shí)的行動(dòng)上？

很多人說(shuō)自律就是讓自己活成一張EXCEL表格，每天準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)的做自己制定好的計(jì)劃，但是到最后也不能達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。為什么呢？

這樣的自律只是建立在一種虛無(wú)的意義感之上，而在現(xiàn)實(shí)中沒(méi)有明確的實(shí)際的落腳點(diǎn)。所以他們的這種自律只不過(guò)是一種暫時(shí)的假象而已。

一個(gè)人如果將自律建立在一種虛無(wú)的意義感之上，那他的自律目標(biāo)是毫無(wú)意義的，他所付出的努力也不能幫助他實(shí)現(xiàn)制定的目標(biāo)。

真正的自律不受任何限制，自然而然的就能將自律進(jìn)行。如果他「相信」自律的『利大于害』，那么根本不需要外界的強(qiáng)制，不需要他如何努力，他自然而然的就能夠去選擇自律。

導(dǎo)致那些表面上看起來(lái)很努力很自律，卻得不到想要的成功。最根本的原因在于，他沒(méi)有真正的權(quán)衡清楚利弊關(guān)系，不知道自己自律的動(dòng)力何在，不知道你是想通過(guò)自律得到什么回報(bào)。

怎樣做到自律？

想要自律，首先你要知道自律后得到的結(jié)果是什么，遇到挫折時(shí)如何激勵(lì)自己堅(jiān)持下去，讓自己喜歡上自律后得到的結(jié)果。

比如你不喜歡上數(shù)學(xué)課，但是你很喜歡的哪個(gè)男生，希望你的數(shù)學(xué)能有個(gè)很好的成績(jī)，他承諾你只要期末數(shù)學(xué)能考90分他就愿意和你在一起。那么當(dāng)你在上數(shù)學(xué)課時(shí)你就不會(huì)再抗拒了，你反而會(huì)很投入。因?yàn)檫@個(gè)你原本討厭的東西現(xiàn)在已經(jīng)變成了一個(gè)更大的、你喜歡的東西的一部分。

如果你不知道自己想要的是什么，你不了解自己的動(dòng)力何在，且不說(shuō)你根本就不可能達(dá)到真正的自律，即便你能夠養(yǎng)成看起來(lái)很自律的習(xí)慣，那對(duì)你而言也是毫無(wú)意義的。

但是一旦你能夠找到自己的目標(biāo)，你知道了自己想要什么，那么你根本不需要任何外界的激勵(lì)，你自然而然的會(huì)變得很努力，很自律。

那么如何找到自己的動(dòng)力？怎樣找到自己的目標(biāo)？怎樣知道自己喜歡做的是什么？三個(gè)字，多嘗試。

只有通過(guò)不斷的嘗試之后，你才知道什么樣的工作適合你，你自己想要的是什么喜歡什么。嘗試，可能會(huì)讓你經(jīng)歷很多的失敗和挫折，但不嘗試你可能永遠(yuǎn)也不知道你自己想要的是什么。

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