家長們都想知道，如何讓孩子養(yǎng)成自律習慣

每位家長都希望自己的孩子聰明懂事讓自己少操點心，但是孩子總是淘氣不聽話。他們想要的或是想吃的不能得到滿足，就會哭鬧個不停讓家長們很苦惱。而這些問題是孩子還不懂得自律，還不懂得區(qū)分事情的緩急輕重。那么，該如何培養(yǎng)孩子的自律性?小編有幾點建議。

　　1. 幫助孩子認識和管理時間

　　在自律的反面，有個詞叫拖延：

　　“作業(yè)周一交，我明天晚上再完成”

　　“爸媽還沒催，我再多玩會手機”

　　“沒事兒，再睡會，上學應該不會遲到”

　　“反正不急……”

　　成人眼里，孩子經(jīng)常有一種主觀拖延現(xiàn)象，總是推遲應該完成的事情，顯得拖拉磨蹭。

　　培養(yǎng)孩子的自律性，就需要引導孩子養(yǎng)成有效地管理時間、高效地利用時間的好習慣。

　　父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事，給孩子制定時間表。

　　比如當孩子做一件自己不太愿意做的事情時，讓孩子自己給出一個完成時間，告訴他在這個規(guī)定時間內(nèi)做完后，剩下的時間就可以自由支配。

　　激發(fā)孩子的積極性和主動性，培養(yǎng)良好的時間管理能力。

　　2. 幫助孩子樹立守規(guī)則的意識

　　凡事設(shè)一個合理的規(guī)則，是培養(yǎng)規(guī)則意識的重要開端。

　　規(guī)則是什么?就是定出來讓人遵守的做事規(guī)程和行動準則。國有國法，家有家規(guī)。無規(guī)則的爭先恐后會造成社會的混亂，想孩子自律，也要教他學會遵守規(guī)則。

　　現(xiàn)在的孩子要什么父母就給什么，如果都滿足，他們會變得無法自控，所以平時在生活細節(jié)上就要有意識培養(yǎng)孩子自律的美德。

　　比如我不允許孩子過多吃甜食，只設(shè)定某些特殊的節(jié)慶日來品嘗一些甜食;零食也幾乎不成堆的買回家，而是每周去一趟超市，每次約定好只買兩樣東西……這樣一來，兒子很小就表現(xiàn)出不錯的自律性。

　　一次，帶兒子買完零食，他說又要吃火腿，可在家我已經(jīng)跟他約定好只買兩樣，我想看看他能不能遵守，于是對他說：“買了火腿，就得等兩周后才能來超市了(違反約定的懲罰是兩周不能來超市)，你自己決定。”兒子想了想，還是選擇了不買，那時他只有三歲多。凡事設(shè)一個合理的規(guī)則，是培養(yǎng)孩子規(guī)則意識的重要開端。規(guī)則一旦建立，就不能違反，違反就要懲罰，孩子為了避免懲罰的后果，會逐漸學著約束自己。

　　3. 孩子的自律，根源在于父母

　　一個懂得自律的父母，才能養(yǎng)出一個真正自覺的孩子。在自律的這條路上，父母首先就要做好榜樣。

　　甚至可以說是一場苦修，因為自律之路是需要勇氣和決心的。

　　記得有一次，我上午開了電視在看一檔節(jié)目，兒子就跑過來問：“爸爸，你怎么上午也看電視啊!”

　　“哦!今天電視上有一件很重要的事，爸爸要看一看，等一會就關(guān)了?！?/p>

　　后來，我就盡量避免在我們規(guī)定的時間內(nèi)看電視。因為自己都做不到就不要要求孩子去做。

　　有人就會問，“難道為了孩子，我要放棄自己嗎?“

　　我只想回答：“做了父母，不是要你放棄自己，而是要放棄很多不好的自己。因為父母，不是一個稱呼，而是一種責任。”

　　父母做好自律的表率，才會給孩子樹立學習的榜樣。所以培養(yǎng)孩子們自律，家長應該先做好自律習慣。家長們可以跟孩子制定自律規(guī)則，用優(yōu)力優(yōu)磁性自律表做記錄相互約束共同成長。

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