如何培養(yǎng)孩子的自律性？

孩子懂得自律且聰明，是每個家長都夢寐以求的事。有些家長認為孩子能否懂得自律是天生的，其實不是孩子剛出生來到這個世界對任何事物都很陌生，他們是通過學習和接觸才對自己周圍的事物有所了解。所以孩子的自律性不是天生的，是通過學習和所生活的環(huán)境帶來的，所以家長要想孩子懂得自律，必須給營造孩子一個自律的家庭氛圍，從小培養(yǎng)孩子自律性。

　　那父母該如何培養(yǎng)一個有自律性的孩子呢？

　　最重要的一點，就是識別出孩子幼時那些內(nèi)心驅(qū)動的火種，呵護鼓勵它們的成長。

　　孩子內(nèi)心的小火種，都是零零星星的火花，哪一個得到了保護和吹風，哪一個就能慢慢點燃成穩(wěn)定的火焰。反面而言，那些火花也非常容易熄滅成一陣煙。

　　有自我驅(qū)動的小火花，長大之后的自覺就不成問題。缺少這種火花，父母再多的監(jiān)督懲罰仍然受累不討好。

　　認知心理學中，有關(guān)學習最為成熟穩(wěn)定的“認知行為主義”表明，最高效的學習是強化：當一個人隨機做一些事，其中某一件事獲得了正反饋(好評、鼓勵、獎賞等)，那么這件事非常容易獲得重復，從而學會。很多流派批評行為主義是把人變成機器，但其實也有誤解，這里面最重要的是行為不是被強迫的，而是一個人自發(fā)隨機做出的，其中有些行為獲得鼓勵，因而得到加強。這種“嘗試-反饋”的圓弧正是我們?nèi)粘W習的方式。

　　具體在生活中如何體現(xiàn)呢?

　　從很小的時候開始，孩子就在家中做出一系列隨機行為，可能是獨自玩耍、求人陪伴、打破規(guī)則、開心胡鬧、好奇學習等等，在這里面，可能偶爾有的時候Ta突然想展示自己的能力，獲得父母認可，于是Ta在父母不注意的時候做事，想要得到一種“我能行”的驕傲感。

　　這也許只是Ta每天100種行為中隨機的一種，但如果父母能辨認出來，表現(xiàn)出大大的鼓勵，孩子這偶然的小沖動就獲得了一次強化。在此之后，孩子嘗試獨立的時機會越來越多，受到鼓勵也會覺得越來越自然，慢慢就形成對自我的自豪和確認。

　　那么相反，該如何熄滅內(nèi)心的小小火種呢?也很簡單，只需要看不見就行了。“媽媽，你看我把毛巾掛到那兒了!”Ta爬著凳子踮著腳，驕傲地說?！皠e搗亂，在廁所里折騰危險，讓你把牛奶喝了你喝完了嗎?喝了牛奶咱們聽單詞!”

　　人的自我驅(qū)動源于自我感知，源于對“我是誰，我能做到什么”的認知。在人的一生中，這種感知都是行為決策的心理基礎(chǔ)。人的自我感知是非常脆弱的，長期不被看見，慢慢也就看不見自己了。

　　那么，在生活中，父母應(yīng)該放松監(jiān)管嗎?

　　這個問題，或者應(yīng)該換一種問法：父母敢不敢相信，在那些他們看不見的時間里，孩子仍然可能更好地成長?

　　再或者換一種問法：父母敢不敢給孩子一些時間，讓孩子與Ta的自我共處?

　　這些問題的答案，都取決于父母對孩子的感知，以及孩子的自我感知。如果父母不敢給孩子機會，多半是源于他們自身的某些惶恐。而如果父母希望孩子能夠做到自我成長，那么最好的辦法，就是給到孩子屬于Ta的時間。

　　孩子的大量成長，發(fā)生在你看不見的時間里。

　　孩子小的時候，教一件事情可能要很久才能學會。我曾經(jīng)在一歲多教孩子該如何把不同形狀的玩具投入到相應(yīng)形狀的孔里，但是怎么教，她都還是很茫然做不對，我于是放棄了，忘掉了這件事。她也對這個玩具失去興趣，甚至有點憤怒。后來過了一年半載，突然有一天，我看見她自己靈活迅速地，把所有形狀塞進正確的孔里，我那時突然清楚地看見時間的痕跡，看見那些我沒看見的日子里，她自我探索的力量。

　　父母能做的，實際上就是發(fā)現(xiàn)這些微小的時刻，辯認出所有Ta一個人努力長大的痕跡，加以確認和鼓勵。當Ta無比興奮地跑過來展示“我自己穿的襪子!”，當Ta努力拼湊冰箱貼，試圖把它們排列整齊，當Ta經(jīng)歷了挫敗之后又一個人偷偷重新開始游戲，看見Ta心底輕輕冒出的幾乎透明的小泡泡：“我能行嗎?我能相信我自己嗎?我能為自己感到自豪嗎?”

　　而我們要做的，就是告訴他們：你能，你能，你能，我看見了，寶貝。

　　那些自我確認的過程，也是自我疑問的過程。經(jīng)歷一百次一千次，才會內(nèi)化成Ta心里的自我感知，而成為日后推動Ta自我追求、自律自覺、自我超越的基本動力。

　　給孩子自我感知的空間是讓孩子有自我追求的信心，但也不能讓孩子為所欲為家長們可以使用優(yōu)力優(yōu)磁性自律表幫助孩子合理的安排時間，讓孩子有時間觀念在規(guī)定的時間完成規(guī)定的事情。當然這不是強制性的，只是讓孩子有自我安排時間的意識。

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